明天开幕!看完省民运会,照着这篇秋日攻略游昆明

发布时间:2026-11-05 06:21 来源:今日头条-昆明文旅 城市:昆明

10月24日(本周六)
云南省第十三届少数民族传统体育运动会开幕式
将在拓东体育场盛大启幕
1000张门票短时间内抢空
开幕式热度拉满

暖场看点大揭秘
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第十三届全省民族运动会开幕式
以“同心共筑中国梦 团结花开绚云岭”为主题
由五大部分组成
而一开始的暖场环节《欢歌彩云南》
让看台直接变舞台
全场打跳预热提前把气氛拉满

除了非遗表演,聂耳交响乐团将为暖场环节带来特别演出《金蛇狂舞》,此外《最炫民族风》《北京喜讯到边寨》《如哩金旺》《阿细跳月》《哈尼宝贝》《孔雀》《阿尺木刮》极具民族特色的演出也将登台,从经典旋律到民族金曲,把现场氛围烘托得更加浓厚,交响乐的厚重碰上民族歌舞的热烈,是这次暖场最大的看点。

为了让全场真正“参与进来”,导演组设计了多点位全域互动,表演不只在中央舞台,还会分布在看台、通道和内场多个位置,观众随时可能被一段大三弦、一段哈尼歌舞包围,看台变舞台,观众变主角。

在拓东体育场内
你能感受到民族健儿拼搏的热血
走出赛场
你便能一头扎进春城秋天独有的清朗与舒爽
当“同心共筑中国梦”的鼓声响起
赛场激情与秋日静好在此刻奇妙交融
这是昆明送给每一位来客的春城秋礼
看完开幕式
也别错过昆明最精彩剧目
原创舞剧《长联・大观》

10月21日
国家艺术基金、云南艺术基金资助项目
由中共昆明市委宣传部
昆明市文化和旅游局、昆明市民族歌舞剧院
共同出品的舞剧《长联・大观》
在云南省大剧院迎来首演

首演当天,云南省大剧院座无虚席。乐声起落,舞影流转,掌声在剧场里一次次响起。常年奔走各地看舞剧的退休教师高凤珍说:“《长联·大观》融合多元民族特色与国风美学,既彰显地域文脉底蕴,又尽显文化自信,衷心期待这部优质舞剧走出云南、惊艳全国!”

为让更多市民走进剧场感受长联文化的魅力,舞剧《长联・大观》特别设置了多个场次与惠民票价,分别于10月21日至22日在云南省大剧院上演,10月25日至11月1日在云南艺术学院实验剧场呈现。

观众可通过云南省大剧院、昆明剧院微信小程序或大麦App、猫眼App便捷购票。
省民运会上
各族健儿用拼搏写就团结的注脚
《长联·大观》里
一副长联串起滇池畔的百年风云
一动一静之间
昆明已把最动人的两面呈给你
而这座城市真正的温度
还藏在翠湖的桂香、滇池的秋波与老街的烟火里

昆明文旅精心打造了多条主题线路
从百年学府到生态奇迹
从滇池浪漫到菌子盛宴
漫步湖滨解锁春城秋日美好
畅游花都打开昆明生活浪漫
好在昆明
等你入画

翠湖弦歌・百年学府人文精神研学线

循着翠湖秋日的疏影与桂香,开启一场穿越五百年的中国教育时光之旅。踏上云南大学95级青石台阶,看明清贡院与法式会泽院在秋阳下的时代对话;在熊庆来故居前,读懂"科学救国"的赤子之心。走进西南联大旧址,触摸"刚毅坚卓"的精神丰碑,在"一二·一"运动四烈士墓前,感受青年学子的热血担当。在闻一多殉难处诵读《最后一次讲演》,在聂耳故居追溯国歌诞生的传奇,在云南陆军讲武堂观摩庄严的换岗操演。这不仅是一次旅行,更是一堂用砖石、墨香与热血写就的中国教育学。

打卡点位:翠湖→云南大学东陆校区→国立西南联合大学旧址→“一二・一”运动四烈士墓→闻一多殉难处→聂耳故居→云南陆军讲武堂

万物共生・春城生物多样性密码探索线

作为COP15第一阶段会议举办地,昆明的秋日正是人类与自然和解的最美注脚。走进昆明植物园扶荔宫,仰望世界最高的透明温室穹顶,门外枫香树已由绿转红,秋色漫过穹顶与玻璃相映;在食虫植物馆惊叹大自然的鬼斧神工,在种子博物馆读懂一粒种子承载的文明未来。在昆明动物博物馆,与滇金丝猴四目相对,看绿孔雀展开珍贵羽屏,秋日的光透过展窗落在标本上,添了几分沉静的庄重。亲临滇池宝丰湿地,秋风吹过,中山杉与芦苇在栈道两旁摇曳,透过沉水廊道看金线鲃悠然游弋,见证滇池的生态复兴。最后走进云南野生动物园,秋高气爽,动物们比夏日更愿出来活动,在大熊猫的温柔与孟加拉虎的威风中,感受春城对待生命的温度与承诺。

打卡点位:昆明植物园扶荔宫→昆明动物博物馆→宝丰湿地→云南野生动物园

高原明珠・滇池108公里绿道生态观光漫游线

108公里滇池绿道,宛如一条翡翠项链环绕高原明珠,秋日里更添一层金边。从海埂大坝启程,秋风拂过滇池水面,穿越全国首座自动化开合浮桥,远眺西山“美人卧波”的壮丽轮廓在秋阳下愈发清晰。在福保小三亚邂逅银滩椰影,秋光柔和,沙滩少了几分暑气;在宝丰湿地骑行看水鸟翩飞,秋迁的候鸟陆续抵达,翅影掠过芦苇荡;在斗南湿地见证水下生态链的神奇,秋水澄澈,水草摇曳可见。走进六百年卧龙古渔村,在“一颗印”四合院中品一杯古村咖啡,秋阳斜照天井,暖意恰好;在捞渔河湿地的中山杉水上森林,秋来杉叶渐染红黄,划一艘透明小船闯入绿野仙踪般的秋色秘境。在海晏村守候滇池最美日落,秋日天高云淡,晚霞铺满湖面格外壮阔;在南滇池国家湿地公园寻觅“鸟中大熊猫”青头潜鸭的身影,秋冬季正是候鸟翔集、观鸟最佳时节。

打卡点位:海埂大坝→开合浮桥→滇池后海→福保小三亚→宝丰湿地→王官湿地→斗南湿地→卧龙古渔村→薰衣草庄园→捞渔河湿地→海晏村→南滇池国家湿地公园

花都物语・山水花海游赏线

全国每十枝鲜切花,就有七枝来自昆明斗南。秋日的亚洲最大鲜切花交易市场里,花香依旧浓烈,感受4秒一单的产业心跳,实现真正的“鲜花自由”——秋天正是玫瑰、洋桔梗、菊花类切花大量上市的时节。漫步大观公园,200亩荷塘虽已过了盛花期,秋日残荷疏影别有韵味,在天下第一长联之下赏秋荷听雨;在捞渔河湿地公园穿行于3.2万株中山杉织就的水上森林,秋来杉叶渐染红黄,倒映水面如打翻的调色盘;在千亩薰衣草庄园邂逅秋日花田的浪漫,紫色花穗在秋阳下更显沉静;在潘祥记梦橙花园沉醉于英式花境,秋花与秋叶交织出层次丰富的园景。最后在海晏村的滇池落日余晖中,看秋日天高云淡、晚霞铺满湖面,完成一场从花田到湖岸、从产业到自然的诗意旅程。

打卡点位:斗南花市→斗南湿地公园→大观公园→捞渔河国家湿地公园→薰衣草庄园→渔浦寒泉森林生态湿地公园→潘祥记梦橙花园→海晏村

青铜密码・古滇文明双面解码线

一场跨越2000年的时空对话,在昆明的秋光里更显沉静深远。走进云南省博物馆,在牛虎铜案、贮贝器等青铜重器中解读古滇国的社会生活与精神信仰,秋日午后的光线落在斑驳铜绿上,比平日多了几分肃穆。在石寨山考古遗址公园,见证“滇王之印”与“滇国相印”封泥如何印证《史记》记载——秋日的石寨山脚下,格桑花漫过田埂,遗址的厚重与花海的轻盈在风中交织。在郑和公园感悟海洋精神的家国情怀,秋高气爽时登望海楼远眺滇池,天阔云低,仿佛能望见六百年前那支船队起锚的方向。在小渔村、沙堤村体验延续2000多年的滇池渔耕生活,此时芦花正白、稻浪翻金,小渔村的芦苇荡随风起伏,沙堤村的850亩生态水稻正值收割季,金色稻海间小火车静静卧着。最后在古滇欢乐世界,通过《古滇风云录》实景演出与民族狂欢,感受古滇文明在当代的创新表达,秋夜的凉风里看一场实景大戏,两千年的回响格外清晰。

打卡点位:云南省博物馆→石寨山考古遗址公园→郑和公园→小渔村→沙堤村→福安村→古滇欢乐世界

翠湖漫步・文艺街巷咖啡慢享线

秋日的翠湖,是昆明最温柔的模样。沿着翠湖步道缓缓而行,湖面泛着秋日微光,桂花香气若有若无地飘过,飞鸟偶尔掠过水面。拐进黄公东街,在复古的黄墙绿窗下拍照打卡,秋日下午三点的阳光斜斜洒下,树影斑驳投在墙上,自带一层温柔的滤镜。漫步文林街,这条被称为“昆明灵魂”的街道,藏着数十家风格各异的咖啡馆,点一杯云南豆手冲坐在窗边,再过些日子银杏全黄了,整条街就是另一番光景。在先生坡的老建筑里慢慢啜饮,在文化巷的书店里翻阅一本好书,在巷口的小吃摊尝一块调糕藕粉。在这里,时间仿佛慢了下来,你可以尽情享受春城秋日的慵懒与惬意。翠湖边喝咖啡还有机会邂逅小松鼠哦——它们胆子大得很,趁人不注意就从树上窜下来,叼起吃食又轻巧地跳回栏杆上。

打卡点位:文林街→先生坡→文化巷→翠湖步道→黄公东街

市井寻味・农贸夜市本土寻味线

这是一条专属于老昆明的“味觉时间轴”,从清晨菜场里第一笼破酥包的热气升腾,到深夜烧烤摊滋滋作响的烟火缭绕,完整串联起春城最鲜活的日常。白天钻进人声鼎沸的农贸市场,在琳琅满目的时令蔬果间穿梭,看摊主麻利地切着宣威火腿,听本地人用熟悉的昆明话讨价还价,咬一口刚出锅的官渡粑粑,红糖浆顺着指尖流下,再喝一杯冰爽的奶白酒,所有的烦恼都被这朴实的美味治愈。当夕阳西下,城市的灯光次第亮起,转场到热闹的夜市,南强街巷的文艺氛围感与双桥夜市的人间烟火气各有千秋,烤乳扇的奶香、柠檬舂鸡脚的酸辣、建水烧豆腐的焦香在空气中交织,一口美食一口冰啤酒,这才是昆明夜晚最动人的模样。

打卡点位:东华新迎农贸市场 / 五里多农博广场→南强街巷 / 双桥夜市

老城新韵・昆明核心商圈城市风情线

从明清古城到现代都市,这条线路串联起昆明的过去与现在。在昆明老街,漫步于青石板路,欣赏百年建筑的精美雕刻,品尝老字号美食;在正义路和南屏街,感受现代商业的繁华;在南强街巷,体验昆明的夜生活,品尝各种创意小吃和特色饮品。在金马碧鸡坊,欣赏“金碧交辉”的奇观;在昆明文庙,感受儒家文化的深厚底蕴。夜幕降临,在盘龙江边散步,看灯光璀璨,感受春城夜晚的独特魅力。

打卡点位:金马碧鸡坊→南强街巷→昆明老街→正义坊→昆明文庙→盘龙江夜游

北部野趣・高山草甸自然探险线

厌倦了城市的喧嚣,就去昆明北部寻找山野的秋意。轿子雪山,被誉为“滇中第一山”,秋日里褪去了夏日的浓绿与冬日的银装,换上了一年中最丰富的色彩。秋阳透过云雾,将黛色峰峦镀上一层鎏金般的暖辉,高山草甸铺着浅黄与青绿交织的植被,金黄冷杉与橘红枫叶层层叠叠。沿栈道徒步而上,脚下是松软的秋草,风里飘着松针与草甸晒干的味道,若运气好,还能撞见云海从山谷升腾,把彩林与峰顶一并揽入怀中。或者前往东川红土地,在这片被上帝打翻的调色板上,秋日正是它最浓烈的时节。深红的土壤与金黄的苦荞、翠绿的冬小麦拼接成层层色块,荞麦花如雪绽放,白与红撞出高原独有的秋日饱和度。登高俯瞰,山峦如油画般热烈而细腻,这是一场远离尘嚣、回归自然的秋日探险之旅。

打卡点位:轿子雪山风景区→转龙镇
东川红土地→东川游览

✨特别提示✨
昆明秋季平均气温17—25℃,早晚凉意明显,建议携带薄外套或风衣。

秋季紫外线依然不弱,高原阳光穿透力强,请注意做好防晒措施。

野生菌季已近尾声,鲜菌数量减少、价格上浮,品尝请选择正规餐厅,切勿自行采摘食用。

部分景区及演出需提前预约,请合理规划行程。

交通调整信息

活动期间,将根据现场交通情况,视情对拓东体育场周边东风东路、拓东路、白塔路、环城东路、岔街、聚奎路等道路采取临时性限行、分流、限流等交通调整措施。

交通调整期间,行经上述路段的车辆,可选择人民东路、北京路、环城南路、二环东路、吴井路、春城路以及环城东路、东风东路、拓东路、白塔路交通调整范围以外的道路绕行。

停车管理规定

活动当天,严禁车辆(机动车、非机动车)进入拓东体育中心内部区域,禁止在场馆周边东风东路(白塔路至环城东路)、拓东路(白塔路至环城东路)、环城东路(东风路至拓东路)、尚义街(拓东体育场西门至白塔路)、白塔路(拓东路至东风东路)、岔街、聚奎路、拓东体育场东通道等道路停放,不得在外围其他道路违法停放。

公共交通出行提示

(一)公交方面:拓东体育场周边东风东路、拓东路、环城东路途经1路、5路、25路、28路、62路、67路、72路、75路、89路、105路、111路(甲、乙)、114路、145路、188路、201/202路、213路、254路、K1路18条公交线路,市民可根据自身实际情况选择搭乘。

(二)轨道交通方面:拓东体育场周边东风东路、拓东路、北京路途经地铁3号线、地铁6号线、地铁1、2号线首期工程3条轨道交通线路,市民可根据自身实际情况选择搭乘。

活动期间
交管部门将强化重点区域的
服务和管理工作
请广大市民
遵守交通安全法律法规
服从现场执勤人员指挥
共同维护好现场交通秩序
因交通调整对沿线单位
小区及过往车辆、行人带来不便
敬请广大市民予以谅解

这个秋天
让我们以赛事之名
相聚昆明
在湖光山色、滇朴染金中
畅享“有一种叫云南的生活”!

来源:掌上春城、昆明交警、云南发布等

今日头条-昆明文旅

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